フィットネス ヨガ 関連ツイート
「頑張りすぎも頑張らなさすぎも良くない」ってヨガの先生が言ってたことがとても印象的。自分の体を「調和」させること。「余白」を持たせること。時間の余白。人生の余白。ちょうどいい余白は自分も、見ている人も心地いいもの。
@kanako_moetree 2021/09/07 23:42
火曜日なのに焚き火
眺めることで、いまにもどる。
今日もお疲れさんやで、みなさん。
そういや、19日はイベント焚き火。25日は屋上ヨガですよ〜。(まさまさ) https://t.co/WYZuvFqKjp@bunji_ryo 2021/09/07 23:41
★本日のトレーニング結果!
セット数 :1 set
レベル:normal
部位:全身
1日3分で健康なカラダに!
『3分フィットネス』
【無料ダウンロード】
https://t.co/yyuIuQhMnZ https://t.co/nrtZlPmFrg@9rg_cos_ 2021/09/07 23:54