フィットネス ヨガ 関連ツイート
@mHR8LT4Raz2v0HI ホットヨガの強度だと少し弱いかもやけど、食べるものとしては絶対いいよ!
筋肉はタンパク質はもちろんやけど、糖質も大事だからね!
糖質の中でもさつま芋はGI値も低いからおすすめ!@seisyo_nagon69 2021/09/07 23:46
【2021/9/7】
今日はアドベンチャー少しとカスタムのヨガ
筋肉痛やわらいできてていい感じ
また明日も頑張る
#月神の毎日運動チャレンジ https://t.co/6kVwb2JkfG@runa__game 2021/09/07 23:54
RT @mbs_yaruka: #小栗有以 さんが自己流のヨガで生み出した「太陽のポーズ」はコチラです☀️
#アッパレ火 https://t.co/kBRABBczfL@48heaven 2021/09/07 23:37